15 widerlegten Mythen, dass einige Amerikaner immer noch glauben, dass sie wahr sind
Sie müssen 30 Minuten warten, um nach dem Essen zu schwimmen, oder Sie erhalten Magenkrämpfe. Wenn Sie bei kaltem Wetter keinen Hut anziehen, verlieren Sie den größten Teil Ihres Körperwärmees durch Ihren Kopf. Oh, und vergessen Sie nicht, sich vor dem Training zu dehnen.
Diese Arten von Sprichwörtern gibt es seit vielen Jahren, aber sind sie wahr? Es stellt sich heraus, dass viele Amerikaner weiterhin einige lang gehegte Mythen glauben, die sich als falsch erwiesen haben.
Diese 15 Mythen existieren seit Jahren in der Populärkultur, und es kann Sie überraschen zu erfahren, dass sie tatsächlich keine Grundlage haben. Sie alle wurden von Forschern, Wissenschaftlern und anderen Experten entlarvt.
1: Kaugummiverdauung
Hoppla, du hast versehentlich etwas Kaugummi geschluckt. Wird es wirklich sieben Jahre dauern, um zu verdauen??
Während Ihr Körper Kaugummi nicht verdauen kann, bleibt er sieben Jahre lang nicht in Ihrem Magen, wie einige Amerikaner glauben. Laut der Mayo -Klinik bewegt sich Kaugummi normal durch das Verdauungssystem, obwohl es nicht wie andere Lebensmittel zusammenbricht.
2: 10% Gehirnleistung
Möglicherweise haben Sie Tage, an denen Sie glauben, dass Sie nur 10% Ihres Gehirnkraftpotentials verwenden. Aber es ist einfach nicht wahr.
Die falsche Überzeugung, dass Menschen nur 10% ihres Gehirns verwenden, kann bis zum frühen 20. Jahrhundert ausgehen, als der amerikanische Psychologe William James schrieb, dass Menschen „nur einen kleinen Teil“ ihrer verfügbaren geistigen und körperlichen Ressourcen verwenden. Das McGovern -Institut sagt, Wissenschaft zeigt, dass Menschen jeden Tag ihren gesamten Gehirn nutzen.
3: rechts gegen linke Gehirnhälfte
Es gibt einen weiteren häufigen Mythos des Gehirn. Nach populärer Meinung sind rechthirnte Menschen künstlerischer und kreativer, während linkslinks logisch und analytisch sind.
Die Wissenschaft schlägt vor, dass verschiedene Seiten des Gehirns getrennte Funktionen wie Sprache und motorische Fähigkeiten kontrollieren können. Es gibt jedoch nur sehr wenige Beweise dafür, dass beide Seiten des Gehirns Persönlichkeitsmerkmale oder Eigenschaften bestimmt.
4: Schlucken von Spinnen
Wenn Sie Angst vor Spinnen haben, haben Sie möglicherweise Angst vor dem Gedanken, einen zu schlucken. Es gibt viele Versionen des Mythos, dass Sie jedes Jahr eine bestimmte Anzahl von Spinnen im Schlaf schlucken.
Ruhen Sie sich einfach aus, Arachnophobic. Es ist höchst unwahrscheinlich, dass Sie Spinnen im Schlaf schlucken. Spinnen vermeiden normalerweise Menschen, wenn sie können, und selbst wenn man versucht, sich Ihnen zu nähern, ist es körperlich schwierig, eine Spinne beim Schlafengehen zu schlucken.
5: nasses Haare
Haben Sie gehört, dass Sie sich kalt fangen, wenn Sie an einem kühlen Tag nach draußen gehen, wenn Sie an einem kühlen Tag nach draußen gehen? Laut Wissenschaftlern ist es nicht wahr.
Nasses Haar kann dazu führen, dass Sie sich kälter fühlen, aber es wird nicht dazu führen, dass Sie eine Erkältung fangen. Das kalte Virus breitet sich typischerweise durch Lufttropfen und Hochtouchsflächen wie Türknöpfen aus.
6: Wärmeverlust durch den Kopf
Vielleicht fangen Sie keine Erkältung mit nassen Haaren, aber sicher sollten Sie einen Hut tragen. Schließlich verlieren die Menschen bis zu 80% ihrer Hitze durch ihren Köpfe.
Nun, nicht unbedingt. Die Größe Ihres Kopfes im Verhältnis zum Rest Ihres Körpers macht es fast unmöglich, 80% Ihrer Wärme auf diese Weise zu verlieren. Sie verlieren die Hitze durch den Kopf, wenn Sie keinen Hut tragen, sondern nur, weil er der Kälte ausgesetzt ist.
7: Nach dem Essen schwimmen
Als Kind hat Ihre Mutter Sie möglicherweise 30 Minuten (oder länger) warten lassen, um zu schwimmen, nachdem Sie gegessen haben. Viele Amerikaner glauben weiterhin dem Mythos, dass das Schwimmen gleich nach dem Essen zu Magenkrämpfen führt.
Dieses Missverständnis hat möglicherweise aus einem 1911er Boy Scouts of America -Handbuch stammt. Es gibt jedoch keine wissenschaftlichen Beweise, um diese Theorie zu unterstützen, und den meisten Menschen wird es gut gehen, wenn sie nach einer Mahlzeit in den Pool kommen.
8: Bedeutung des Frühstücks
Sie können das Frühstück nicht überspringen, weil es die wichtigste Mahlzeit des Tages ist. Oder ist es?
Frühstück kann Ihrem Körper essentielle Nährstoffe zur Verfügung stellen und Ihnen helfen, gesunde Gewohnheiten aufzubauen. Die Forschung ist jedoch gemischt, ob es tatsächlich die wichtigste Mahlzeit des Tages ist.
9: Kaffeestunte Wachstum
Für viele Amerikaner ist Kaffee ein zentraler Bestandteil ihrer Morgenroutinen, der ihnen einen Koffeinschub bietet, um ihre Tage zu beginnen. Irgendwann haben Sie vielleicht gehört.
Frühe Studien haben das Trinken von Kaffee mit der Osteoporose in Verbindung gebracht, eine Erkrankung, die zu Höhenverlust führen kann. Eine Analyse dieser Studien zeigte jedoch, dass schwere Kaffeetrinker typischerweise weniger Milch und andere Kalziumformen konsumierten, was möglicherweise zu einem höheren Osteoporoserisiko geführt hat.
10: Nasstelefon im Reis
Es passiert: Ihr Telefon wird nass und jetzt wird es nicht einschalten. Kann Reis die Antwort auf Ihr Problem sein?
Es stellt sich heraus. Apple sagt, Rice kann Ihr iPhone beschädigen. Stattdessen ist es besser, Ihr Telefon in einem belüfteten Bereich zu lassen und es vollständig trocknen zu lassen.
11: Goldfish -Erinnerung
Wenn Sie jemals einen Goldfisch besessen haben, fragen Sie sich vielleicht, ob er sich zur Fütterungszeit erinnert. Schließlich haben Goldfish keine Erinnerung an nur wenige Sekunden?
Mehrere Studien haben ergeben, dass Goldfische viel bessere Erinnerungen haben als die Menschen glauben. In einer Studie konnte Goldfische konsequent mit Hindernissen navigieren, um Nahrung zu finden.
12: Quallenstiche
Hier ist ein grober Mythos: Wenn Sie einen Quallenstich bekommen, sollten Sie darauf pinkeln. Glücklicherweise ist dieser nicht wahr.
Das Anwenden von Urin oder anderen Substanzen wie Essig wird laut medizinischen Experten nach Ansicht von medizinischen Experten nichts für den Stich tun. Wenn Sie von einer Quallen gestochen werden, ist es am besten, den Stich mit Salzwasser zu waschen.
13: kurze Lebensdauer von Fliegen
Hausfliegen können nervige Schädlinge sein, wenn sie in Ihr Haus kommen, aber zum Glück leben sie nur 24 Stunden lang. Rechts?
Falsch. Die durchschnittliche Hausfliege kann etwa einen Monat lang leben. Obstfliegen leben zwischen 40 und 50 Tagen.
14: Dehnung vor dem Training
Es ist schwer genug, sich an einigen Tagen ins Fitnessstudio zu gehen. Müssen Sie sich wirklich dehnen, bevor Sie mit dem Training beginnen??
Nicht unbedingt. Laut Harvard Medical School werden Sie vor Ihrem Training Verletzungen nicht verhindern, wenn Sie einen gesunden Muskel dehnen. Trotzdem gibt es Vorteile, ein aktives Aufwärmen zu machen, bevor Sie intensivere Bewegung beginnen.
15: Deine Knöchel knacken
Wenn Sie Ihre Knöchel knacken. Der Mythos, der Ihre Knöchel knacken, verursacht Arthritis ist nicht wahr.
Ein Rheumatologe bei Northwestern Medicine sagt. Es gibt jedoch keine Wissenschaft, die darauf hindeutet, dass dies zu Arthritis führt.
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