16 Einkaufsgewohnheiten für Lebensmittel, die die Amerikaner kostengünstig kosten
Wenn Sie nach innen erschrecken, wenn der Kassierer Ihnen den endgültigen Betrag Ihres Lebensmittelverfahrens sagt, sind Sie nicht allein. Da die jüngste Inflation die Kosten vieler Lebensmittel erhöht, ist es wichtiger denn je zu wissen, wie Sie Geld für Ihre Lebensmittelrechnung sparen können.
Manchmal bedeutet dies, dass Sie sich Ihre aktuellen Ausgabengewohnheiten intensiv ansehen. Wenn Sie wissen, was Sie falsch machen, können Sie Schritte unternehmen, um das Problem zu beheben und in Ihrem Lebensmittelbudget zu bleiben.
Dies sind 16 Einkaufsgewohnheiten, die Sie möglicherweise Geld im Lebensmittelgeschäft kosten. Wenn Sie sich einer schuldig machen, können Sie auch hilfreiche Tipps finden, um Ihre Ausgaben zu verwalten und Geld für Lebensmittel zu sparen.
1: Einkaufen im Hunger
Wenn Sie im Supermarkt Geld sparen möchten, essen Sie eine Mahlzeit oder einen Snack, bevor Sie gehen. Es gibt einige Beweise dafür, dass das Einkaufen auf leeren Magen Sie Geld kosten kann.
Eine kürzlich durchgeführte Umfrage ergab einkaufen, während die Amerikaner die Amerikaner zusätzlich 26 US -Dollar pro Reise kostet. Über 75% der Umfrageteilnehmer gaben an, dass sie mit größerer Wahrscheinlichkeit Lebensmittel übergeben, wenn sie auf leeren Magen einkaufen.
2: Vernachlässigung des Mahlzeitsplans
Für viele Amerikaner scheint die Mahlzeitplanung eine langwierige Aufgabe zu sein. Aber ohne einen Speiseplan riskieren Sie, Geld für Lebensmittel auszugeben, die Sie nicht benötigen oder nicht verwenden werden.
Wenn Sie wissen, was Sie essen möchten. Machen Sie einen wöchentlichen oder monatlichen Speiseplan, damit Sie wissen, welche Zutaten im Laden gekauft werden müssen. Diese Planung kann Ihnen auch dabei helfen, sich auf kostengünstige Mahlzeiten mit kostengünstigen Zutaten zu konzentrieren.
3: Überprüfen Sie die Speisekammer nicht
Wie oft haben Sie eine Zutat im Geschäft gekauft, nur um nach Hause zu kommen und zu erkennen, dass Sie denselben Artikel hatten, der bereits in Ihrer Speisekammer saß? Ähnlich wie das Überspringen eines Speiseplan.
Überprüfen Sie zusammen mit der Speisekammer Ihren Kühlschrank und Ihren Gefrierschrank, während Sie Ihre Lebensmittelliste erstellen. Es ist auch eine gute Idee, die Ablaufdaten zu überprüfen, damit Sie die Lebensmittel verbrauchen können, die Sie bereits haben, bevor es verschwendet wird.
4: Verwenden eines großen Wagens
Trotz Ihrer Bemühungen zum Essensplan müssen Sie möglicherweise eine zusätzliche Reise in den Laden machen, um ein paar Zutaten zu erhalten. Machen Sie nicht den Fehler, einen großen Wagen zu wählen.
Verwenden Sie stattdessen einen kleinen Wagen oder einen Korb für Ihre schnelle Reise. Beide halten weniger Gegenstände als einen Standardwagen, sodass Sie nicht versucht sind, ein paar (oder mehr) Dinge einzuwerfen, die Sie nicht brauchen.
5: Impulskauf
Auffällige Displays und glänzende Verpackungen können selbst die disziplinierten Käufer verführen. Widerstehen.
Jüngste Statista -Untersuchungen zeigen, dass amerikanische Verbraucher jeden Monat etwa 150 US -Dollar für Impulskäufe ausgeben. Während Kleidung die häufigste Art von Impulskauf ist, stehen Lebensmittel und Haushaltswaren auch hoch auf der Liste.
6: Einkaufen in geschäftigen Zeiten
Wenn Sie wie viele Amerikaner sind, können Sie an den Wochenenden Lebensmitteleinkäufe finden. Eine aktuelle Umfrage ergab die beliebteste Zeit, um für Lebensmittel einzukaufen, zwischen 10 A.M. und 2 p.M. samstags. Das Einkaufen in geschäftigen Zeiten kann Ihre Reise verlangsamen und Sie dazu veranlassen.
Planen Sie stattdessen Ihre Lebensmittelreisen für weniger überfüllte Zeiten, z. B. Wochentage oder früher am Morgen am Wochenende. Sie haben mehr Zeit, um die Preise zu vergleichen und Zutaten mit günstigeren Preisträgern zu wählen, wenn Sie nicht eilen, um aus dem Laden zu kommen.
7: Verwenden Sie keine Gutscheine
Ich kann mich nicht erinnern, wann Sie das letzte Mal einen Gutschein abgeschnitten haben? Das Finden von Gutscheinen kann einige Zeit in Anspruch nehmen, aber es kann oft im Lebensmittelgeschäft große Einsparungen erzielen.
Online- und mobile Gutscheine haben es noch einfacher gemacht, Angebote für Artikel zu finden, die Sie bereits kaufen möchten. Wenn Sie Online -Gutscheincodes nutzen, können Sie laut einer Studie durchschnittlich 122 USD pro Monat oder rund 1.465 USD pro Jahr sparen.
8: Flyer wegwerfen
Lebensmittelgeschäfte senden häufig wöchentliche Flyer mit Informationen über bevorstehende Verkäufe und Werbeaktionen aus. Anstatt diese Flyer direkt in den Müll zu werfen, nehmen Sie sich die Zeit, sie zu überprüfen, während Sie Ihre Lebensmittelliste planen.
Viele Geschäfte haben auch Apps, die Sie herunterladen können, um Verkaufsbenachrichtigungen auf Ihrem Telefon oder Ihrem mobilen Gerät zu erhalten. Wenn Sie wissen, was in dieser Woche zum Verkauf angeboten wird, können Sie höherpreisige Artikel zugunsten von ermäßigten Angeboten überspringen.
9: Kaufname Marke
Viele Lebensmittelgeschäfte lagern ihre eigenen Artikel aus Artikeln wie Getreide oder Konservenwaren. Oft schmecken diese Gegenstände nahezu identisch mit ihren Kollegen mit Namensmarken, aber sie kosten viel weniger.
Ein Reporter wechselte in Lebensmittel in Store-Marken, um zu sehen, wie viel er retten konnte. Es stellte sich heraus, dass sie 40% Rabatt auf die Naming-Markenkosten für 20 Pantry-Grundnahrungsmittel, darunter Spaghetti, Erdnussbutter, Tortillas, Ketchup und Kartoffelchips, einspartten.
10: Bio wählen
Bio -Produkte haben typischerweise niedrigere Spuren von Pestiziden, weshalb viele Amerikaner Bio kaufen möchten. Es gibt jedoch einige Fälle, in denen Bio -Produkte Sie mehr Geld kosten, ohne wesentliche Vorteile zu bieten.
Die Umweltarbeitsgruppe analysiert Lebensmittel, um eine mit den niedrigsten Pestiziden zu finden, die als saubere fünfzehn bezeichnet werden. Zu diesen Lebensmitteln gehören Avocados, Zwiebeln, Spargel, Wassermelone und andere Arten von Produkten. Der Kauf teurerer organischer Versionen dieser Lebensmittel ist möglicherweise keinen Sinn, da sie bereits niedrig in Pestiziden sind.
11: Aus Bequemlichkeit bezahlen
Convenience-Artikel wie vorgeschnittenes Gemüse, gesunkener Salat und gefrorene Mahlzeiten können Ihnen während der Woche Zeit sparen. Aber lohnt es sich, für diese Bequemlichkeit extra zu bezahlen?
Wenn Sie können, halten Sie sich von diesen Produkten fern und kaufen Sie stattdessen Whole Foods. Möglicherweise müssen Sie einige Zeit damit verbringen, Gemüse zu hacken oder Salat abzuspülen.
12: Kauf in loser Schüttung
In einigen Fällen ist es finanziell sinnvoll, Produkte in großen Mengen zu kaufen. In anderen Fällen kann der Kauf in großen Menschen sowohl kostspielig als auch verschwenderisch sein.
Die American Association of Rentired Persons (AARP) bietet einige Richtlinien an, mit denen Sie feststellen können, wann es eine gute Idee ist, sich in großen Menschen zu kaufen. Vermeiden Sie im Allgemeinen den Kauf von letztem Mengen an frischem Obst und Gemüse, es sei denn, Sie planen, sie einzufrieren. Sie können auch die Mega-Packs von Junk Food, Käse, Olivenöl und Eier überspringen.
13: Kauf außerhalb der Saison
Produkte sind im Allgemeinen billiger, wenn es in der Saison ist, da ein höherer Verkaufsbereitschaft bereit ist. Auf der anderen Seite kostet produzieren, die außerhalb der Saison mehr importieren, was zu höheren Preisen für Verbraucher führt.
Wenn Sie die saisonalen Produkte in Ihrer Region kennen, können Sie budgetbewusste Entscheidungen darüber treffen, welche Früchte und Gemüse zu unterschiedlichen Zeiten des Jahres kaufen sollen. Die u.S. Die Landwirtschaftsministerium (USDA) bietet auch einen saisonalen Produktleitfaden für einfache Referenzen an.
14: Einkaufen Sie den Umfang nicht ein
Viele Lebensmittelgeschäfte haben ähnliche Layouts, platzieren Produkte und frische Lebensmittel um den Umfang um. In der Mitte des Geschäfts finden Sie normalerweise nicht verderbliche Gegenstände und Junk-Food.
Zielen Sie so weit wie möglich, den Umfang Ihres Geschäfts für die meisten Einsparungen einzukaufen. Seien Sie jedoch vorsichtig mit strategischen Anzeigen in diesen Bereichen. Marken platzieren ihre Darstellungen oft um den Umfang, weil sie wissen, dass Menschen dort dazu neigen, dort einzukaufen.
15: Ignorieren Sie die unteren Regale
Ladendiente sind nicht die einzigen Möglichkeiten, wie Marken darauf abzielen, ihre Waren in Lebensmittelgeschäften zu verkaufen. Hersteller zahlen oft, um Produkte in die Regale zu platzieren, damit sie mit Kunden auf Augenhöhe sind.
Wenn Sie die günstigsten Gegenstände finden möchten, müssen Sie die unteren Regale überprüfen. Geschäfte legen normalerweise günstigere generische und massenhafte Gegenstände in die unteren Regale auf.
16: kein Budget machen
Es klingt offensichtlich, aber ein Budget zu machen ist eine der besten Möglichkeiten, wie Sie Geld für Lebensmittel sparen können. Wenn Sie sich für ein Budget entscheiden, bleiben Sie eher von hochpreisigen Lebensmitteln fern und wählen kostengünstige Zutaten.
Ein Lebensmittelbudget für eine fünfköpfige Familie wird zweifellos ganz anders aussehen als eine einzige Person, die alleine lebt. Um Ihnen zu helfen, eine Vorstellung davon zu bekommen, was Sie ausgeben sollen, veröffentlicht der USDA jeden Monat vier Lebensmittelpläne. Diese Pläne reichen von sparsam bis liberal und machen verschiedene Altersgruppen aus.
25 eingebreitete Lebensmittel, die die Amerikaner vermissen, im Regal zu sehen
Von Zeit zu Zeit ziehen große Marken Produkte mit riesigen Anhängern des Regals und sind die Amerikaner im ganzen Land traurig zu. Dies sind die Lebensmittel, die Amerikaner am meisten zurück wollen.
25 eingebreitete Lebensmittel, die die Amerikaner vermissen, im Regal zu sehen
24 Dinge, die Sie über McDonald's nie wussten
Es besteht kein Zweifel. Hier sind 24 Fakten über den Burger -Riese, von dem nur wenige Amerikaner wissen.
24 Dinge, die Sie über McDonald's nie wussten
Sie können diesen Artikel auch in anderen Sprachen lesen:
